Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Minestrone
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
53
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες2 g
Υδατάνθρακες7 g
Λιπαρά1,8 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 53 kcal —
- Πρωτεΐνες 2 g 4%
- Υδατάνθρακες 7 g 3%
- Λιπαρά 1,8 g 2%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,7 g 3%
- Φυτικές ίνες 0,4 g 1%
- Σάκχαρα 2,6 g —
- Νάτριο 390 mg 17%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 2 g | 7 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1 g | 3,5 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 3 g | 11 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 4 g | 14 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 5 g | 18 g | 4,5 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Minestrone
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Minestrone;
Τα 100 g Minestrone έχουν 53 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 7 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Minestrone;
Τα 50 g Minestrone έχουν 27 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 3,5 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Minestrone;
Τα 150 g Minestrone έχουν 80 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 2,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Minestrone;
Τα 200 g Minestrone έχουν 106 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Minestrone;
Τα 250 g Minestrone έχουν 133 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 4,5 g λιπαρά.
Πηγή: Swiss FSVO 671 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
