Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Soup, split pea

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3,6 g

Υδατάνθρακες6,8 g

Λιπαρά0,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	61	3,6 g	6,8 g	0,7 g
1 μερίδα	255 g	156	9,1 g	17 g	1,8 g
2 μερίδες	510 g	311	18 g	35 g	3,6 g
½ μερίδα	127,5 g	78	4,5 g	8,7 g	0,9 g
3 μερίδες	765 g	467	27 g	52 g	5,4 g
4 μερίδες	1020 g	622	36 g	69 g	7,1 g
50 g	50 g	31	1,8 g	3,4 g	0,4 g
150 g	150 g	92	5,3 g	10 g	1,1 g
200 g	200 g	122	7,1 g	14 g	1,4 g
250 g	250 g	153	8,9 g	17 g	1,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Soup, split pea;

Τα 100 g Soup, split pea έχουν 61 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 6,8 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (255 g) Soup, split pea;

Τα 1 μερίδα (255 g) Soup, split pea έχουν 156 kcal, με 9,1 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (510 g) Soup, split pea;

Τα 2 μερίδες (510 g) Soup, split pea έχουν 311 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (127,5 g) Soup, split pea;

Τα ½ μερίδα (127,5 g) Soup, split pea έχουν 78 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 8,7 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (765 g) Soup, split pea;

Τα 3 μερίδες (765 g) Soup, split pea έχουν 467 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 52 g υδατάνθρακες και 5,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (1020 g) Soup, split pea;

Τα 4 μερίδες (1020 g) Soup, split pea έχουν 622 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 69 g υδατάνθρακες και 7,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Soup, split pea;

Τα 50 g Soup, split pea έχουν 31 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 3,4 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Soup, split pea;

Τα 150 g Soup, split pea έχουν 92 kcal, με 5,3 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πηγή: FNDDS (USDA) 41602050 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες