Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Slicing sausage, gotler, 13.8% fat
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 188 kcal —
- Πρωτεΐνες 9,8 g 20%
- Υδατάνθρακες 6,7 g 2%
- Λιπαρά 12 g 15%
- Κορεσμένα λιπαρά 4,4 g 22%
- Φυτικές ίνες 0,1 g 0%
- Σάκχαρα 1,1 g —
- Νάτριο 730 mg 32%
- Χοληστερόλη 31,5 mg 11%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 6,5 µg 1%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0,22 µg 1%
- Βιταμίνη E 0,25 mg 2%
- Βιταμίνη K 4,4 µg 4%
- Θειαμίνη (B1) 0,41 mg 34%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,12 mg 9%
- Νιασίνη (B3) 2,6 mg 16%
- Βιταμίνη B6 0,2 mg 12%
- Φολικό οξύ (B9) 3,4 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0,33 µg 14%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 11,2 mg 1%
- Σίδηρος 0,51 mg 3%
- Μαγνήσιο 14,7 mg 3%
- Φώσφορος 99 mg 8%
- Κάλιο 161 mg 3%
- Ψευδάργυρος 1 mg 9%
- Χαλκός 0,05 mg 6%
- Μαγγάνιο 0,01 mg 1%
- Σελήνιο 8,9 µg 16%
- Ιώδιο 4,5 µg 3%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 9,8 g | 6,7 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 4,9 g | 3,4 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 15 g | 10 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 20 g | 13 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 25 g | 17 g | 30 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Slicing sausage, gotler, 13.8% fat
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Slicing sausage, gotler, 13.8% fat;
Τα 100 g Slicing sausage, gotler, 13.8% fat έχουν 188 kcal, με 9,8 g πρωτεΐνες, 6,7 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Slicing sausage, gotler, 13.8% fat;
Τα 50 g Slicing sausage, gotler, 13.8% fat έχουν 94 kcal, με 4,9 g πρωτεΐνες, 3,4 g υδατάνθρακες και 5,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Slicing sausage, gotler, 13.8% fat;
Τα 150 g Slicing sausage, gotler, 13.8% fat έχουν 282 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Slicing sausage, gotler, 13.8% fat;
Τα 200 g Slicing sausage, gotler, 13.8% fat έχουν 376 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Slicing sausage, gotler, 13.8% fat;
Τα 250 g Slicing sausage, gotler, 13.8% fat έχουν 470 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 30275 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
