Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σκορδόψωμο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ψημένο

304

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες10 g

Υδατάνθρακες44 g

Λιπαρά9,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	304	10 g	44 g	9,4 g
50 g	50 g	152	5,2 g	22 g	4,7 g
150 g	150 g	456	16 g	65 g	14 g
200 g	200 g	608	21 g	87 g	19 g
250 g	250 g	760	26 g	109 g	23 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σκορδόψωμο;

Τα 100 g Σκορδόψωμο έχουν 304 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 44 g υδατάνθρακες και 9,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σκορδόψωμο;

Τα 50 g Σκορδόψωμο έχουν 152 kcal, με 5,2 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σκορδόψωμο;

Τα 150 g Σκορδόψωμο έχουν 456 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 65 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σκορδόψωμο;

Τα 200 g Σκορδόψωμο έχουν 608 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 87 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σκορδόψωμο;

Τα 250 g Σκορδόψωμο έχουν 760 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 109 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0830A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες