Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Φριζέ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ωμό

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,7 g

Υδατάνθρακες2,1 g

Λιπαρά0,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	26	1,7 g	2,1 g	0,3 g
50 g	50 g	13	0,9 g	1,1 g	0,2 g
150 g	150 g	39	2,6 g	3,2 g	0,5 g
200 g	200 g	52	3,4 g	4,3 g	0,6 g
250 g	250 g	65	4,3 g	5,3 g	0,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φριζέ;

Τα 100 g Φριζέ έχουν 26 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 2,1 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φριζέ;

Τα 50 g Φριζέ έχουν 13 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φριζέ;

Τα 150 g Φριζέ έχουν 39 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 3,2 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φριζέ;

Τα 200 g Φριζέ έχουν 52 kcal, με 3,4 g πρωτεΐνες, 4,3 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φριζέ;

Τα 250 g Φριζέ έχουν 65 kcal, με 4,3 g πρωτεΐνες, 5,3 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 20012 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες