Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Σάντουιτς με βιενnéζικο ψωμί, ζαbόν, αυγό και λαχανικά
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
προυσκευασμένο
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 236 kcal —
- Πρωτεΐνες 9,2 g 18%
- Υδατάνθρακες 27 g 10%
- Λιπαρά 9,8 g 13%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,4 g 7%
- Φυτικές ίνες 2,2 g 8%
- Σάκχαρα 4,6 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 9,2 g | 27 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 4,6 g | 13 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 14 g | 40 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 18 g | 53 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 23 g | 67 g | 24 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Σάντουιτς με βιενnéζικο ψωμί, ζαbόν, αυγό και λαχανικά
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σάντουιτς με βιενnéζικο ψωμί, ζαbόν, αυγό και λαχανικά;
Τα 100 g Σάντουιτς με βιενnéζικο ψωμί, ζαbόν, αυγό και λαχανικά έχουν 236 kcal, με 9,2 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 9,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σάντουιτς με βιενnéζικο ψωμί, ζαbόν, αυγό και λαχανικά;
Τα 50 g Σάντουιτς με βιενnéζικο ψωμί, ζαbόν, αυγό και λαχανικά έχουν 118 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 4,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σάντουιτς με βιενnéζικο ψωμί, ζαbόν, αυγό και λαχανικά;
Τα 150 g Σάντουιτς με βιενnéζικο ψωμί, ζαbόν, αυγό και λαχανικά έχουν 354 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σάντουιτς με βιενnéζικο ψωμί, ζαbόν, αυγό και λαχανικά;
Τα 200 g Σάντουιτς με βιενnéζικο ψωμί, ζαbόν, αυγό και λαχανικά έχουν 472 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 53 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σάντουιτς με βιενnéζικο ψωμί, ζαbόν, αυγό και λαχανικά;
Τα 250 g Σάντουιτς με βιενnéζικο ψωμί, ζαbόν, αυγό και λαχανικά έχουν 590 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 67 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 25655 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
