Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας και μοτσαρέλα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ψωμί ολικής άλεσης, με μαγιονέζα

246

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες14 g

Υδατάνθρακες19 g

Λιπαρά12 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	246	14 g	19 g	12 g
50 g	50 g	123	7,1 g	9,5 g	6,1 g
150 g	150 g	369	21 g	28 g	18 g
200 g	200 g	492	28 g	38 g	24 g
250 g	250 g	615	36 g	47 g	31 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας και μοτσαρέλα;

Τα 100 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας και μοτσαρέλα έχουν 246 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας και μοτσαρέλα;

Τα 50 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας και μοτσαρέλα έχουν 123 kcal, με 7,1 g πρωτεΐνες, 9,5 g υδατάνθρακες και 6,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας και μοτσαρέλα;

Τα 150 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας και μοτσαρέλα έχουν 369 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας και μοτσαρέλα;

Τα 200 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας και μοτσαρέλα έχουν 492 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας και μοτσαρέλα;

Τα 250 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας και μοτσαρέλα έχουν 615 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0342A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες