Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας και μοτσαρέλα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ψωμί ολικής άλεσης, με μαργαρίνη

266

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες15 g

Υδατάνθρακες19 g

Λιπαρά14 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	266	15 g	19 g	14 g
50 g	50 g	133	7,7 g	9,6 g	6,9 g
150 g	150 g	399	23 g	29 g	21 g
200 g	200 g	532	31 g	38 g	27 g
250 g	250 g	665	38 g	48 g	34 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας και μοτσαρέλα;

Τα 100 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας και μοτσαρέλα έχουν 266 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας και μοτσαρέλα;

Τα 50 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας και μοτσαρέλα έχουν 133 kcal, με 7,7 g πρωτεΐνες, 9,6 g υδατάνθρακες και 6,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας και μοτσαρέλα;

Τα 150 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας και μοτσαρέλα έχουν 399 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας και μοτσαρέλα;

Τα 200 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας και μοτσαρέλα έχουν 532 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας και μοτσαρέλα;

Τα 250 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας και μοτσαρέλα έχουν 665 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 48 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0350A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες