Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας και τυρί minas

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ψωμί ολικής άλεσης, με μαργαρίνη

246

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες13 g

Υδατάνθρακες19 g

Λιπαρά12 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	246	13 g	19 g	12 g
50 g	50 g	123	6,7 g	9,7 g	6,2 g
150 g	150 g	369	20 g	29 g	19 g
200 g	200 g	492	27 g	39 g	25 g
250 g	250 g	615	33 g	49 g	31 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας και τυρί minas;

Τα 100 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας και τυρί minas έχουν 246 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας και τυρί minas;

Τα 50 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας και τυρί minas έχουν 123 kcal, με 6,7 g πρωτεΐνες, 9,7 g υδατάνθρακες και 6,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας και τυρί minas;

Τα 150 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας και τυρί minas έχουν 369 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας και τυρί minas;

Τα 200 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας και τυρί minas έχουν 492 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας και τυρί minas;

Τα 250 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας και τυρί minas έχουν 615 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 49 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0338A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες