Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σάντουιτς με καπνιστή γλοπούλα και τυρί prato

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ψωμί ολικής άλεσης, με μαργαρίνη

271

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες15 g

Υδατάνθρακες19 g

Λιπαρά15 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	271	15 g	19 g	15 g
50 g	50 g	136	7,7 g	9,4 g	7,3 g
150 g	150 g	407	23 g	28 g	22 g
200 g	200 g	542	31 g	37 g	29 g
250 g	250 g	678	38 g	47 g	36 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σάντουιτς με καπνιστή γλοπούλα και τυρί prato;

Τα 100 g Σάντουιτς με καπνιστή γλοπούλα και τυρί prato έχουν 271 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σάντουιτς με καπνιστή γλοπούλα και τυρί prato;

Τα 50 g Σάντουιτς με καπνιστή γλοπούλα και τυρί prato έχουν 136 kcal, με 7,7 g πρωτεΐνες, 9,4 g υδατάνθρακες και 7,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σάντουιτς με καπνιστή γλοπούλα και τυρί prato;

Τα 150 g Σάντουιτς με καπνιστή γλοπούλα και τυρί prato έχουν 407 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σάντουιτς με καπνιστή γλοπούλα και τυρί prato;

Τα 200 g Σάντουιτς με καπνιστή γλοπούλα και τυρί prato έχουν 542 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σάντουιτς με καπνιστή γλοπούλα και τυρί prato;

Τα 250 g Σάντουιτς με καπνιστή γλοπούλα και τυρί prato έχουν 678 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0362A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες