Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας και τυρί prato

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ψωμί ολικής άλεσης

241

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες17 g

Υδατάνθρακες21 g

Λιπαρά9,7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	241	17 g	21 g	9,7 g
50 g	50 g	121	8,4 g	10 g	4,9 g
150 g	150 g	362	25 g	31 g	15 g
200 g	200 g	482	33 g	41 g	19 g
250 g	250 g	603	42 g	51 g	24 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας και τυρί prato;

Τα 100 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας και τυρί prato έχουν 241 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 9,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας και τυρί prato;

Τα 50 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας και τυρί prato έχουν 121 kcal, με 8,4 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 4,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας και τυρί prato;

Τα 150 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας και τυρί prato έχουν 362 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας και τυρί prato;

Τα 200 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας και τυρί prato έχουν 482 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας και τυρί prato;

Τα 250 g Σάντουιτς με καπνιστό στήθος γαλοπούλας και τυρί prato έχουν 603 kcal, με 42 g πρωτεΐνες, 51 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0355A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες