Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Sandwich, toast sandwich, cheese and egg

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

284

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες17 g

Υδατάνθρακες21 g

Λιπαρά15 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	284	17 g	21 g	15 g
50 g	50 g	142	8,4 g	10 g	7,3 g
150 g	150 g	426	25 g	31 g	22 g
200 g	200 g	568	34 g	41 g	29 g
250 g	250 g	710	42 g	52 g	37 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Sandwich, toast sandwich, cheese and egg;

Τα 100 g Sandwich, toast sandwich, cheese and egg έχουν 284 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Sandwich, toast sandwich, cheese and egg;

Τα 50 g Sandwich, toast sandwich, cheese and egg έχουν 142 kcal, με 8,4 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 7,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Sandwich, toast sandwich, cheese and egg;

Τα 150 g Sandwich, toast sandwich, cheese and egg έχουν 426 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Sandwich, toast sandwich, cheese and egg;

Τα 200 g Sandwich, toast sandwich, cheese and egg έχουν 568 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Sandwich, toast sandwich, cheese and egg;

Τα 250 g Sandwich, toast sandwich, cheese and egg έχουν 710 kcal, με 42 g πρωτεΐνες, 52 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 29132 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες