Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 452 kcal —
  • Πρωτεΐνες 4,9 g 10%
  • Υδατάνθρακες 64 g 23%
  • Λιπαρά 19 g 24%
  • Κορεσμένα λιπαρά 11 g 53%
  • Φυτικές ίνες 1,4 g 5%
  • Σάκχαρα 36 g —
  • Νάτριο 300 mg 13%
  • Χοληστερόλη 28,9 mg 10%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 114 µg 13%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,05 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,94 mg 6%
  • Βιταμίνη K 7,1 µg 6%
  • Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 2%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,03 mg 2%
  • Νιασίνη (B3) 0,36 mg 2%
  • Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
  • Φολικό οξύ (B9) 5,8 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 11 mg 1%
  • Σίδηρος 0,54 mg 3%
  • Μαγνήσιο 9,8 mg 2%
  • Φώσφορος 44,9 mg 4%
  • Κάλιο 65,7 mg 1%
  • Ψευδάργυρος 0,34 mg 3%
  • Χαλκός 0,08 mg 9%
  • Μαγγάνιο 0,24 mg 11%
  • Σελήνιο 3,4 µg 6%
  • Ιώδιο 6,3 µg 4%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g4524,9 g65 g19 g
50 g50 g2262,4 g32 g9,5 g
150 g150 g6787,3 g97 g29 g
200 g200 g9049,7 g129 g38 g
250 g250 g113012 g161 g47 g

Ερωτήσεις για το Sandwich cookie, ballerina

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Sandwich cookie, ballerina;

Τα 100 g Sandwich cookie, ballerina έχουν 452 kcal, με 4,9 g πρωτεΐνες, 65 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Sandwich cookie, ballerina;

Τα 50 g Sandwich cookie, ballerina έχουν 226 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 9,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Sandwich cookie, ballerina;

Τα 150 g Sandwich cookie, ballerina έχουν 678 kcal, με 7,3 g πρωτεΐνες, 97 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Sandwich cookie, ballerina;

Τα 200 g Sandwich cookie, ballerina έχουν 904 kcal, με 9,7 g πρωτεΐνες, 129 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Sandwich cookie, ballerina;

Τα 250 g Sandwich cookie, ballerina έχουν 1130 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 161 g υδατάνθρακες και 47 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 33888 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες