Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σάλτσα πέστο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με ρόκα και σπανάκι, με ελαιόλαδο, με αλάτι

311

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες5,5 g

Υδατάνθρακες4 g

Λιπαρά30 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	311	5,5 g	4 g	30 g
50 g	50 g	156	2,8 g	2 g	15 g
150 g	150 g	467	8,3 g	6 g	45 g
200 g	200 g	622	11 g	8,1 g	60 g
250 g	250 g	778	14 g	10 g	75 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σάλτσα πέστο;

Τα 100 g Σάλτσα πέστο έχουν 311 kcal, με 5,5 g πρωτεΐνες, 4 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σάλτσα πέστο;

Τα 50 g Σάλτσα πέστο έχουν 156 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σάλτσα πέστο;

Τα 150 g Σάλτσα πέστο έχουν 467 kcal, με 8,3 g πρωτεΐνες, 6 g υδατάνθρακες και 45 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σάλτσα πέστο;

Τα 200 g Σάλτσα πέστο έχουν 622 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 8,1 g υδατάνθρακες και 60 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σάλτσα πέστο;

Τα 250 g Σάλτσα πέστο έχουν 778 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 75 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC1218B · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες