Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Παντζάρι τουρσί

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1 g

Υδατάνθρακες6,7 g

Λιπαρά0,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	36	1 g	6,7 g	0,2 g
50 g	50 g	18	0,5 g	3,4 g	0,1 g
150 g	150 g	54	1,5 g	10 g	0,3 g
200 g	200 g	72	2 g	13 g	0,4 g
250 g	250 g	90	2,5 g	17 g	0,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Παντζάρι τουρσί;

Τα 100 g Παντζάρι τουρσί έχουν 36 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 6,7 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Παντζάρι τουρσί;

Τα 50 g Παντζάρι τουρσί έχουν 18 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 3,4 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Παντζάρι τουρσί;

Τα 150 g Παντζάρι τουρσί έχουν 54 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Παντζάρι τουρσί;

Τα 200 g Παντζάρι τουρσί έχουν 72 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Παντζάρι τουρσί;

Τα 250 g Παντζάρι τουρσί έχουν 90 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 307 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες