Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Salad, tzatziki salad, atria

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

111

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,8 g

Υδατάνθρακες11 g

Λιπαρά6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	111	2,8 g	11 g	6 g
50 g	50 g	56	1,4 g	5,6 g	3 g
150 g	150 g	167	4,2 g	17 g	8,9 g
200 g	200 g	222	5,6 g	22 g	12 g
250 g	250 g	278	7 g	28 g	15 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Salad, tzatziki salad, atria;

Τα 100 g Salad, tzatziki salad, atria έχουν 111 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Salad, tzatziki salad, atria;

Τα 50 g Salad, tzatziki salad, atria έχουν 56 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 5,6 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Salad, tzatziki salad, atria;

Τα 150 g Salad, tzatziki salad, atria έχουν 167 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 8,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Salad, tzatziki salad, atria;

Τα 200 g Salad, tzatziki salad, atria έχουν 222 kcal, με 5,6 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Salad, tzatziki salad, atria;

Τα 250 g Salad, tzatziki salad, atria έχουν 278 kcal, με 7 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 33883 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες