Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 154 kcal —
  • Πρωτεΐνες 1,2 g 2%
  • Υδατάνθρακες 6,7 g 2%
  • Λιπαρά 13 g 17%
  • Κορεσμένα λιπαρά 1,7 g 9%
  • Φυτικές ίνες 1,5 g 6%
  • Σάκχαρα 6,7 g —
  • Νάτριο 137 mg 6%
  • Χοληστερόλη 53,4 mg 18%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 128 µg 14%
  • Βιταμίνη C 24,3 mg 27%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 4,4 mg 30%
  • Βιταμίνη K 62,7 µg 52%
  • Θειαμίνη (B1) 0,06 mg 5%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,05 mg 4%
  • Νιασίνη (B3) 0,35 mg 2%
  • Βιταμίνη B6 0,11 mg 6%
  • Φολικό οξύ (B9) 21,7 µg 5%
  • Βιταμίνη B12 0,22 µg 9%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 31,7 mg 2%
  • Σίδηρος 0,32 mg 2%
  • Μαγνήσιο 12 mg 3%
  • Φώσφορος 43 mg 3%
  • Κάλιο 256 mg 5%
  • Ψευδάργυρος 0,26 mg 2%
  • Χαλκός 0,04 mg 4%
  • Μαγγάνιο 0,19 mg 8%
  • Σελήνιο 5 µg 9%
  • Ιώδιο 8,6 µg 6%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g1541,2 g6,7 g13 g
50 g50 g770,6 g3,3 g6,7 g
150 g150 g2311,7 g10 g20 g
200 g200 g3082,3 g13 g27 g
250 g250 g3852,9 g17 g33 g

Ερωτήσεις για το Salad, coleslaw, industrial

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Salad, coleslaw, industrial;

Τα 100 g Salad, coleslaw, industrial έχουν 154 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 6,7 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Salad, coleslaw, industrial;

Τα 50 g Salad, coleslaw, industrial έχουν 77 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 3,3 g υδατάνθρακες και 6,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Salad, coleslaw, industrial;

Τα 150 g Salad, coleslaw, industrial έχουν 231 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Salad, coleslaw, industrial;

Τα 200 g Salad, coleslaw, industrial έχουν 308 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Salad, coleslaw, industrial;

Τα 250 g Salad, coleslaw, industrial έχουν 385 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 33862 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες