Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Salad, black eye bean, with olive oil, with salt

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες4,6 g

Υδατάνθρακες9,8 g

Λιπαρά3,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	96	4,6 g	9,8 g	3,1 g
50 g	50 g	48	2,3 g	4,9 g	1,6 g
150 g	150 g	144	6,9 g	15 g	4,7 g
200 g	200 g	192	9,2 g	20 g	6,2 g
250 g	250 g	240	12 g	25 g	7,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Salad, black eye bean, with olive oil, with salt;

Τα 100 g Salad, black eye bean, with olive oil, with salt έχουν 96 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 9,8 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Salad, black eye bean, with olive oil, with salt;

Τα 50 g Salad, black eye bean, with olive oil, with salt έχουν 48 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 4,9 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Salad, black eye bean, with olive oil, with salt;

Τα 150 g Salad, black eye bean, with olive oil, with salt έχουν 144 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Salad, black eye bean, with olive oil, with salt;

Τα 200 g Salad, black eye bean, with olive oil, with salt έχουν 192 kcal, με 9,2 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 6,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Salad, black eye bean, with olive oil, with salt;

Τα 250 g Salad, black eye bean, with olive oil, with salt έχουν 240 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 7,8 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0173T · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες