Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Salad, black eye bean, with olive oil, unsalted
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 97 kcal —
- Πρωτεΐνες 4,6 g 9%
- Υδατάνθρακες 9,8 g 4%
- Λιπαρά 3,1 g 4%
- Φυτικές ίνες 5,4 g 19%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 4,6 g | 9,8 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 2,3 g | 4,9 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 6,9 g | 15 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 9,3 g | 20 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 12 g | 25 g | 7,8 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Salad, black eye bean, with olive oil, unsalted
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Salad, black eye bean, with olive oil, unsalted;
Τα 100 g Salad, black eye bean, with olive oil, unsalted έχουν 97 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 9,8 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Salad, black eye bean, with olive oil, unsalted;
Τα 50 g Salad, black eye bean, with olive oil, unsalted έχουν 49 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 4,9 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Salad, black eye bean, with olive oil, unsalted;
Τα 150 g Salad, black eye bean, with olive oil, unsalted έχουν 146 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Salad, black eye bean, with olive oil, unsalted;
Τα 200 g Salad, black eye bean, with olive oil, unsalted έχουν 194 kcal, με 9,3 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 6,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Salad, black eye bean, with olive oil, unsalted;
Τα 250 g Salad, black eye bean, with olive oil, unsalted έχουν 243 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 7,8 g λιπαρά.
Πηγή: tbca BRC0176T · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
