Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ρυζομακαρόνια χωρίς γλουτένη
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
αλεύρι ρυζιού και πίτυρο ρυζιού, βρασμένα
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 200 kcal —
- Πρωτεΐνες 4,2 g 8%
- Υδατάνθρακες 39 g 14%
- Λιπαρά 1,7 g 2%
- Φυτικές ίνες 1,9 g 7%
- Σάκχαρα 0 g —
- Νάτριο 4 mg 0%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 21 mg 2%
- Σίδηρος 0,62 mg 3%
- Μαγνήσιο 52 mg 12%
- Φώσφορος 132 mg 11%
- Κάλιο 55 mg 1%
- Ψευδάργυρος 1,1 mg 10%
- Χαλκός 0,13 mg 14%
- Μαγγάνιο 1,9 mg 84%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 4,2 g | 39 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 2,1 g | 19 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 6,3 g | 58 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 8,4 g | 78 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 11 g | 97 g | 4,3 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Ρυζομακαρόνια χωρίς γλουτένη
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ρυζομακαρόνια χωρίς γλουτένη;
Τα 100 g Ρυζομακαρόνια χωρίς γλουτένη έχουν 200 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ρυζομακαρόνια χωρίς γλουτένη;
Τα 50 g Ρυζομακαρόνια χωρίς γλουτένη έχουν 100 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ρυζομακαρόνια χωρίς γλουτένη;
Τα 150 g Ρυζομακαρόνια χωρίς γλουτένη έχουν 300 kcal, με 6,3 g πρωτεΐνες, 58 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ρυζομακαρόνια χωρίς γλουτένη;
Τα 200 g Ρυζομακαρόνια χωρίς γλουτένη έχουν 400 kcal, με 8,4 g πρωτεΐνες, 78 g υδατάνθρακες και 3,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ρυζομακαρόνια χωρίς γλουτένη;
Τα 250 g Ρυζομακαρόνια χωρίς γλουτένη έχουν 500 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 97 g υδατάνθρακες και 4,3 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 7631 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες