Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ζυμαρικά χωρίς γλουτένη
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
μαγειρεμένα, χωρίς γλουτένη
143
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες3,6 g
Υδατάνθρακες30 g
Λιπαρά1 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 143 kcal —
- Πρωτεΐνες 3,6 g 7%
- Υδατάνθρακες 30 g 11%
- Λιπαρά 1 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 1%
- Φυτικές ίνες 0,9 g 3%
- Σάκχαρα 0,2 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 3,6 g | 30 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 1,8 g | 15 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 5,4 g | 44 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 7,2 g | 59 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 9 g | 74 g | 2,5 g |
Ερωτήσεις για το Ζυμαρικά χωρίς γλουτένη
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ζυμαρικά χωρίς γλουτένη;
Τα 100 g Ζυμαρικά χωρίς γλουτένη έχουν 143 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ζυμαρικά χωρίς γλουτένη;
Τα 50 g Ζυμαρικά χωρίς γλουτένη έχουν 72 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ζυμαρικά χωρίς γλουτένη;
Τα 150 g Ζυμαρικά χωρίς γλουτένη έχουν 215 kcal, με 5,4 g πρωτεΐνες, 44 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ζυμαρικά χωρίς γλουτένη;
Τα 200 g Ζυμαρικά χωρίς γλουτένη έχουν 286 kcal, με 7,2 g πρωτεΐνες, 59 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ζυμαρικά χωρίς γλουτένη;
Τα 250 g Ζυμαρικά χωρίς γλουτένη έχουν 358 kcal, με 9 g πρωτεΐνες, 74 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.
Πηγή: NEVO (Netherlands) 3250 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
