Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Root vegetables, baked

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1 g

Υδατάνθρακες7,6 g

Λιπαρά0,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	45	1 g	7,6 g	0,3 g
50 g	50 g	23	0,5 g	3,8 g	0,2 g
150 g	150 g	68	1,4 g	11 g	0,5 g
200 g	200 g	90	1,9 g	15 g	0,7 g
250 g	250 g	113	2,4 g	19 g	0,9 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Root vegetables, baked;

Τα 100 g Root vegetables, baked έχουν 45 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 7,6 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Root vegetables, baked;

Τα 50 g Root vegetables, baked έχουν 23 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 3,8 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Root vegetables, baked;

Τα 150 g Root vegetables, baked έχουν 68 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Root vegetables, baked;

Τα 200 g Root vegetables, baked έχουν 90 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Root vegetables, baked;

Τα 250 g Root vegetables, baked έχουν 113 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 33182 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες