Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

rizópudingo

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ξηρό μείγμα, παρασκευασμένο με γάλα 2% λιπαρών

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3,3 g

Υδατάνθρακες13 g

Λιπαρά1,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	82	3,3 g	13 g	1,8 g
50 g	50 g	41	1,6 g	6,5 g	0,9 g
150 g	150 g	123	4,9 g	19 g	2,8 g
200 g	200 g	164	6,6 g	26 g	3,7 g
250 g	250 g	205	8,2 g	32 g	4,6 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g rizópudingo;

Τα 100 g rizópudingo έχουν 82 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g rizópudingo;

Τα 50 g rizópudingo έχουν 41 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 6,5 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g rizópudingo;

Τα 150 g rizópudingo έχουν 123 kcal, με 4,9 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g rizópudingo;

Τα 200 g rizópudingo έχουν 164 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 3,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g rizópudingo;

Τα 250 g rizópudingo έχουν 205 kcal, με 8,2 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 4261 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες