Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BEAT Smart Squeeze
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 47 kcal —
- Πρωτεΐνες 0 g 0%
- Υδατάνθρακες 7,1 g 3%
- Λιπαρά 2,1 g 3%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,3 g 2%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 1 g —
- Νάτριο 829 mg 36%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη E 0,2 mg 1%
- Βιταμίνη K 4,2 µg 4%
Μέταλλα
- Φώσφορος 0 mg 0%
- Κάλιο 26 mg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0 g | 7,1 g | 2,1 g |
| 1 μερίδα | 14 g | 7 | 0 g | 1 g | 0,3 g |
| 2 μερίδες | 28 g | 13 | 0 g | 2 g | 0,6 g |
| ½ μερίδα | 7 g | 3 | 0 g | 0,5 g | 0,1 g |
| 3 μερίδες | 42 g | 20 | 0 g | 3 g | 0,9 g |
| 4 μερίδες | 56 g | 26 | 0 g | 4 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0 g | 3,6 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 0 g | 11 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 0 g | 14 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 0 g | 18 g | 5,3 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BEAT Super Lightχωρίς κορεσμένα λιπαρά158 kcal / 100 g
- Spread τύπου μαργαρίνης SMART BALANCE Light Buttery Spread337 kcal / 100 g
- Προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BALANCE Omega Plus Spreadμε φυτικές στερόλες και ιχθυέλαιο605 kcal / 100 g
- Spread τύπου μαργαρίνης BENECOL Light Spread357 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BEAT Smart Squeeze
Πόσες θερμίδες έχει 100 g προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BEAT Smart Squeeze;
Τα 100 g προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BEAT Smart Squeeze έχουν 47 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 7,1 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (14 g) προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BEAT Smart Squeeze;
Τα 1 μερίδα (14 g) προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BEAT Smart Squeeze έχουν 7 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (28 g) προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BEAT Smart Squeeze;
Τα 2 μερίδες (28 g) προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BEAT Smart Squeeze έχουν 13 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (7 g) προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BEAT Smart Squeeze;
Τα ½ μερίδα (7 g) προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BEAT Smart Squeeze έχουν 3 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (42 g) προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BEAT Smart Squeeze;
Τα 3 μερίδες (42 g) προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BEAT Smart Squeeze έχουν 20 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 3 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (56 g) προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BEAT Smart Squeeze;
Τα 4 μερίδες (56 g) προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BEAT Smart Squeeze έχουν 26 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 4 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BEAT Smart Squeeze;
Τα 50 g προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BEAT Smart Squeeze έχουν 24 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 3,6 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BEAT Smart Squeeze;
Τα 150 g προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BEAT Smart Squeeze έχουν 71 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 173609 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
