Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BEAT Super Light
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
χωρίς κορεσμένα λιπαρά
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 158 kcal —
- Πρωτεΐνες 0 g 0%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 17 g 22%
- Κορεσμένα λιπαρά 2,2 g 11%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
- Νάτριο 755 mg 33%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη E 1,7 mg 11%
- Βιταμίνη K 12,3 µg 10%
Μέταλλα
- Φώσφορος 0 mg 0%
- Κάλιο 12 mg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 0 g | 0 g | 17 g |
| 1 μερίδα | 14 g | 22 | 0 g | 0 g | 2,4 g |
| 2 μερίδες | 28 g | 44 | 0 g | 0 g | 4,8 g |
| ½ μερίδα | 7 g | 11 | 0 g | 0 g | 1,2 g |
| 3 μερίδες | 42 g | 66 | 0 g | 0 g | 7,2 g |
| 4 μερίδες | 56 g | 88 | 0 g | 0 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 0 g | 0 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 0 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 0 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 0 g | 0 g | 43 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BEAT Smart Squeeze47 kcal / 100 g
- Spread τύπου μαργαρίνης SMART BALANCE Light Buttery Spread337 kcal / 100 g
- Προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BALANCE Omega Plus Spreadμε φυτικές στερόλες και ιχθυέλαιο605 kcal / 100 g
- Spread τύπου μαργαρίνης BENECOL Light Spread357 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BEAT Super Light
Πόσες θερμίδες έχει 100 g προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BEAT Super Light;
Τα 100 g προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BEAT Super Light έχουν 158 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (14 g) προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BEAT Super Light;
Τα 1 μερίδα (14 g) προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BEAT Super Light έχουν 22 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (28 g) προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BEAT Super Light;
Τα 2 μερίδες (28 g) προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BEAT Super Light έχουν 44 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (7 g) προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BEAT Super Light;
Τα ½ μερίδα (7 g) προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BEAT Super Light έχουν 11 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (42 g) προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BEAT Super Light;
Τα 3 μερίδες (42 g) προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BEAT Super Light έχουν 66 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (56 g) προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BEAT Super Light;
Τα 4 μερίδες (56 g) προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BEAT Super Light έχουν 88 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 9,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BEAT Super Light;
Τα 50 g προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BEAT Super Light έχουν 79 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BEAT Super Light;
Τα 150 g προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BEAT Super Light έχουν 237 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 173608 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες