Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BALANCE Omega Plus Spread
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
με φυτικές στερόλες και ιχθυέλαιο
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 605 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,1 g 0%
- Υδατάνθρακες 0,2 g 0%
- Λιπαρά 71 g 91%
- Κορεσμένα λιπαρά 20 g 99%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
- Νάτριο 729 mg 32%
- Χοληστερόλη 23 mg 8%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη E 11,8 mg 79%
- Βιταμίνη K 52,5 µg 44%
Μέταλλα
- Φώσφορος 23 mg 2%
- Κάλιο 71 mg 2%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 605 | 0,1 g | 0,2 g | 71 g |
| 1 μερίδα | 14 g | 85 | 0 g | 0 g | 9,9 g |
| 2 μερίδες | 28 g | 169 | 0 g | 0 g | 20 g |
| ½ μερίδα | 7 g | 42 | 0 g | 0 g | 5 g |
| 3 μερίδες | 42 g | 254 | 0,1 g | 0,1 g | 30 g |
| 4 μερίδες | 56 g | 339 | 0,1 g | 0,1 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 303 | 0,1 g | 0,1 g | 36 g |
| 150 g | 150 g | 908 | 0,2 g | 0,2 g | 106 g |
| 200 g | 200 g | 1210 | 0,3 g | 0,3 g | 142 g |
| 250 g | 250 g | 1513 | 0,3 g | 0,4 g | 177 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BALANCE Regular Buttery Spreadμε λινέλαιο583 kcal / 100 g
- Spread τύπου μαργαρίνης SMART BALANCE Light Buttery Spread337 kcal / 100 g
- Προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BEAT Smart Squeeze47 kcal / 100 g
- Spread τύπου μαργαρίνης BENECOL Light Spread357 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BALANCE Omega Plus Spread
Πόσες θερμίδες έχει 100 g προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BALANCE Omega Plus Spread;
Τα 100 g προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BALANCE Omega Plus Spread έχουν 605 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 71 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (14 g) προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BALANCE Omega Plus Spread;
Τα 1 μερίδα (14 g) προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BALANCE Omega Plus Spread έχουν 85 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 9,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (28 g) προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BALANCE Omega Plus Spread;
Τα 2 μερίδες (28 g) προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BALANCE Omega Plus Spread έχουν 169 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (7 g) προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BALANCE Omega Plus Spread;
Τα ½ μερίδα (7 g) προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BALANCE Omega Plus Spread έχουν 42 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (42 g) προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BALANCE Omega Plus Spread;
Τα 3 μερίδες (42 g) προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BALANCE Omega Plus Spread έχουν 254 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (56 g) προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BALANCE Omega Plus Spread;
Τα 4 μερίδες (56 g) προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BALANCE Omega Plus Spread έχουν 339 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BALANCE Omega Plus Spread;
Τα 50 g προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BALANCE Omega Plus Spread έχουν 303 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BALANCE Omega Plus Spread;
Τα 150 g προϊόν επάλειψης τύπου μαργαρίνης SMART BALANCE Omega Plus Spread έχουν 908 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 106 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 173610 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
