Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ανάλατο βούτυρο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

τουλάχιστον 80% λιπαρά

753
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,6 g
Υδατάνθρακες0,7 g
Λιπαρά83 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 753 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,6 g 1%
  • Υδατάνθρακες 0,7 g 0%
  • Λιπαρά 83 g 106%
  • Κορεσμένα λιπαρά 60 g 300%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0,7 g —
  • Νάτριο 14 mg 1%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 927 µg 103%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη K 5,7 µg 5%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,03 mg 2%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,09 mg 2%
  • Βιταμίνη B12 0,1 µg 4%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 19,8 mg 2%
  • Μαγνήσιο 2,6 mg 1%
  • Φώσφορος 23,8 mg 2%
  • Κάλιο 36,1 mg 1%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g7530,6 g0,7 g83 g
50 g50 g3770,3 g0,4 g42 g
150 g150 g11301 g1,1 g125 g
200 g200 g15061,3 g1,4 g166 g
250 g250 g18831,6 g1,8 g208 g

Ερωτήσεις για το Ανάλατο βούτυρο

Γιατί προτιμάται το ανάλατο βούτυρο στη ζαχαροπλαστική;

Σου επιτρέπει να ελέγχεις εσύ το αλάτι και να πετυχαίνεις πιο σταθερό αποτέλεσμα σε κέικ, μπισκότα και ζύμες. Αν η συνταγή ζητά αλατισμένο βούτυρο, πρόσθεσε το αλάτι χωριστά.

Πώς φτιάχνεις καστανό βούτυρο;

Λιώσε το σε ανοιχτόχρωμο τηγάνι σε μέτρια φωτιά, ανακατεύοντας, για περίπου 5–8 λεπτά. Μόλις τα στερεά του γάλακτος πάρουν χρυσοκάστανο χρώμα και μυρίσει σαν καβουρδισμένο φουντούκι, βγάλ’ το αμέσως από τη φωτιά.

Πώς μαλακώνεις γρήγορα το ανάλατο βούτυρο για κέικ ή μπισκότα;

Κόψε το σε μικρούς κύβους και άφησέ το σε θερμοκρασία δωματίου για περίπου 20–30 λεπτά. Είναι έτοιμο όταν υποχωρεί ελαφρά στο πάτημα, χωρίς να έχει λιώσει.

Πώς φυλάς το ανάλατο βούτυρο για να μη μυρίσει το ψυγείο;

Κράτησέ το καλά τυλιγμένο ή σε κλειστό δοχείο στο ψυγείο, μακριά από τρόφιμα με έντονη μυρωδιά· απορροφά εύκολα οσμές. Για μεγαλύτερη φύλαξη, τύλιξέ το αεροστεγώς και βάλε το στην κατάψυξη.

Μπορείς να καταψύξεις το ανάλατο βούτυρο;

Ναι. Τύλιξέ το σφιχτά, βάλε το σε σακούλα κατάψυξης και σημείωσε την ημερομηνία· για καλύτερη γεύση, χρησιμοποίησέ το μέσα σε περίπου 6 μήνες. Ξεπάγωσέ το στο ψυγείο πριν το χρησιμοποιήσεις.

Τι μπορείς να χρησιμοποιήσεις αντί για ανάλατο βούτυρο σε μια συνταγή;

Για τηγάνισμα ή σοτάρισμα, μπορείς να βάλεις ελαιόλαδο, αλλά σε κέικ και μπισκότα η αλλαγή επηρεάζει την υφή και τη γεύση. Αν έχεις μόνο αλατισμένο βούτυρο, χρησιμοποίησέ το και παράλειψε ή μείωσε το πρόσθετο αλάτι.

Με τι ταιριάζει το ανάλατο βούτυρο;

Άλειψέ το σε ψωμί ή βάλε ένα κομμάτι σε ζεστές πατάτες και λαχανικά. Χρησιμοποιείται επίσης σε μπεσαμέλ, πουρέ και σάλτσες, όπου μπορείς να προσθέσεις αλάτι όσο χρειάζεται.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 16400 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες