Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πράσα σε σάλτσα τυριού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

φτιαγμένο με ηiaπαχύ γάλα, σπιτικό

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες4 g

Υδατάνθρακες4,6 g

Λιπαρά5,5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	82	4 g	4,6 g	5,5 g
50 g	50 g	41	2 g	2,3 g	2,8 g
150 g	150 g	123	6 g	6,9 g	8,3 g
200 g	200 g	164	8 g	9,2 g	11 g
250 g	250 g	205	10 g	12 g	14 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πράσα σε σάλτσα τυριού;

Τα 100 g Πράσα σε σάλτσα τυριού έχουν 82 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 4,6 g υδατάνθρακες και 5,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πράσα σε σάλτσα τυριού;

Τα 50 g Πράσα σε σάλτσα τυριού έχουν 41 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πράσα σε σάλτσα τυριού;

Τα 150 g Πράσα σε σάλτσα τυριού έχουν 123 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 6,9 g υδατάνθρακες και 8,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πράσα σε σάλτσα τυριού;

Τα 200 g Πράσα σε σάλτσα τυριού έχουν 164 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 9,2 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πράσα σε σάλτσα τυριού;

Τα 250 g Πράσα σε σάλτσα τυριού έχουν 205 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 15-813 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες