Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 52 kcal —
  • Πρωτεΐνες 3,2 g 6%
  • Υδατάνθρακες 1,6 g 1%
  • Λιπαρά 3,7 g 5%
  • Νάτριο 560 mg 24%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη C 5 mg 6%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 1,1 mg 7%
  • Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,1 mg 8%
  • Νιασίνη (B3) 0,6 mg 4%
  • Φολικό οξύ (B9) 47 µg 12%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 20 mg 2%
  • Σίδηρος 3,5 mg 19%
  • Μαγνήσιο 31 mg 7%
  • Φώσφορος 51 mg 4%
  • Κάλιο 220 mg 5%
  • Ψευδάργυρος 0,8 mg 7%
  • Χαλκός 0,12 mg 13%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g523,2 g1,6 g3,7 g
50 g50 g261,6 g0,8 g1,9 g
150 g150 g784,8 g2,4 g5,6 g
200 g200 g1046,4 g3,2 g7,4 g
250 g250 g1308 g4 g9,3 g

Ερωτήσεις για το Λέβερμπρεντ

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λέβερμπρεντ;

Τα 100 g Λέβερμπρεντ έχουν 52 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 1,6 g υδατάνθρακες και 3,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λέβερμπρεντ;

Τα 50 g Λέβερμπρεντ έχουν 26 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λέβερμπρεντ;

Τα 150 g Λέβερμπρεντ έχουν 78 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 5,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λέβερμπρεντ;

Τα 200 g Λέβερμπρεντ έχουν 104 kcal, με 6,4 g πρωτεΐνες, 3,2 g υδατάνθρακες και 7,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λέβερμπρεντ;

Τα 250 g Λέβερμπρεντ έχουν 130 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 4 g υδατάνθρακες και 9,3 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 15-190 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες