Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πράσα σε σάλτσα τυριού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

φτιαγμένο με αποoυσιασμένο γάλα, σπιτικό

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες4 g

Υδατάνθρακες4,6 g

Λιπαρά5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	79	4 g	4,6 g	5 g
50 g	50 g	40	2 g	2,3 g	2,5 g
150 g	150 g	119	6 g	6,9 g	7,5 g
200 g	200 g	158	8 g	9,2 g	10 g
250 g	250 g	198	10 g	12 g	13 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πράσα σε σάλτσα τυριού;

Τα 100 g Πράσα σε σάλτσα τυριού έχουν 79 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 4,6 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πράσα σε σάλτσα τυριού;

Τα 50 g Πράσα σε σάλτσα τυριού έχουν 40 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πράσα σε σάλτσα τυριού;

Τα 150 g Πράσα σε σάλτσα τυριού έχουν 119 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 6,9 g υδατάνθρακες και 7,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πράσα σε σάλτσα τυριού;

Τα 200 g Πράσα σε σάλτσα τυριού έχουν 158 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 9,2 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πράσα σε σάλτσα τυριού;

Τα 250 g Πράσα σε σάλτσα τυριού έχουν 198 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 15-814 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες