Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Pizza Hut sausage pizza

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

14", ζύμη ταψιού

287
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες11 g
Υδατάνθρακες28 g
Λιπαρά14 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 287 kcal —
  • Πρωτεΐνες 11 g 22%
  • Υδατάνθρακες 28 g 10%
  • Λιπαρά 14 g 18%
  • Κορεσμένα λιπαρά 4,9 g 24%
  • Φυτικές ίνες 2 g 7%
  • Σάκχαρα 1,8 g —
  • Νάτριο 596 mg 26%
  • Χοληστερόλη 23 mg 8%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη C 1,6 mg 2%
  • Θειαμίνη (B1) 0,4 mg 33%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,2 mg 15%
  • Νιασίνη (B3) 3,8 mg 24%
  • Βιταμίνη B6 0,09 mg 5%
  • Βιταμίνη B12 0,48 µg 20%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 132 mg 10%
  • Σίδηρος 2,4 mg 13%
  • Μαγνήσιο 21 mg 5%
  • Φώσφορος 179 mg 14%
  • Κάλιο 192 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 1,3 mg 11%
  • Χαλκός 0,1 mg 11%
  • Μαγγάνιο 0,38 mg 16%
  • Σελήνιο 15,8 µg 29%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g28711 g28 g14 g
1 μερίδα125 g35914 g35 g17 g
2 μερίδες250 g71828 g69 g35 g
½ μερίδα62,5 g1796,9 g17 g8,7 g
3 μερίδες375 g107642 g103 g52 g
4 μερίδες500 g143555 g138 g69 g
50 g50 g1445,5 g14 g6,9 g
150 g150 g43117 g41 g21 g
200 g200 g57422 g55 g28 g

Ερωτήσεις για το Pizza Hut sausage pizza

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pizza Hut sausage pizza;

Τα 100 g Pizza Hut sausage pizza έχουν 287 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (125 g) Pizza Hut sausage pizza;

Τα 1 μερίδα (125 g) Pizza Hut sausage pizza έχουν 359 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (250 g) Pizza Hut sausage pizza;

Τα 2 μερίδες (250 g) Pizza Hut sausage pizza έχουν 718 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 69 g υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (62,5 g) Pizza Hut sausage pizza;

Τα ½ μερίδα (62,5 g) Pizza Hut sausage pizza έχουν 179 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 8,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (375 g) Pizza Hut sausage pizza;

Τα 3 μερίδες (375 g) Pizza Hut sausage pizza έχουν 1076 kcal, με 42 g πρωτεΐνες, 103 g υδατάνθρακες και 52 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (500 g) Pizza Hut sausage pizza;

Τα 4 μερίδες (500 g) Pizza Hut sausage pizza έχουν 1435 kcal, με 55 g πρωτεΐνες, 138 g υδατάνθρακες και 69 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pizza Hut sausage pizza;

Τα 50 g Pizza Hut sausage pizza έχουν 144 kcal, με 5,5 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 6,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pizza Hut sausage pizza;

Τα 150 g Pizza Hut sausage pizza έχουν 431 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 170372 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες