Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Pizza Hut sausage pizza

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

14", λεπτή και τραγanή ζύμη

323
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες14 g
Υδατάνθρακες26 g
Λιπαρά17 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 323 kcal —
  • Πρωτεΐνες 14 g 28%
  • Υδατάνθρακες 26 g 10%
  • Λιπαρά 17 g 22%
  • Κορεσμένα λιπαρά 6,7 g 33%
  • Φυτικές ίνες 2,4 g 9%
  • Σάκχαρα 2,6 g —
  • Νάτριο 839 mg 36%
  • Χοληστερόλη 37 mg 12%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη C 3 mg 3%
  • Θειαμίνη (B1) 0,36 mg 30%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,22 mg 17%
  • Νιασίνη (B3) 4,5 mg 28%
  • Βιταμίνη B6 0,08 mg 5%
  • Βιταμίνη B12 0,49 µg 20%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 193 mg 15%
  • Σίδηρος 2,4 mg 13%
  • Μαγνήσιο 24 mg 6%
  • Φώσφορος 238 mg 19%
  • Κάλιο 220 mg 5%
  • Ψευδάργυρος 1,5 mg 14%
  • Χαλκός 0,1 mg 11%
  • Μαγγάνιο 0,35 mg 15%
  • Σελήνιο 17,5 µg 32%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g32314 g26 g17 g
1 μερίδα92 g29713 g24 g16 g
2 μερίδες184 g59426 g48 g31 g
½ μερίδα46 g1496,4 g12 g7,8 g
3 μερίδες276 g89139 g73 g47 g
4 μερίδες368 g118951 g97 g62 g
50 g50 g1627 g13 g8,5 g
150 g150 g48521 g40 g25 g
200 g200 g64628 g53 g34 g
250 g250 g80835 g66 g42 g

Ερωτήσεις για το Pizza Hut sausage pizza

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pizza Hut sausage pizza;

Τα 100 g Pizza Hut sausage pizza έχουν 323 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (92 g) Pizza Hut sausage pizza;

Τα 1 μερίδα (92 g) Pizza Hut sausage pizza έχουν 297 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (184 g) Pizza Hut sausage pizza;

Τα 2 μερίδες (184 g) Pizza Hut sausage pizza έχουν 594 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 48 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (46 g) Pizza Hut sausage pizza;

Τα ½ μερίδα (46 g) Pizza Hut sausage pizza έχουν 149 kcal, με 6,4 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 7,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (276 g) Pizza Hut sausage pizza;

Τα 3 μερίδες (276 g) Pizza Hut sausage pizza έχουν 891 kcal, με 39 g πρωτεΐνες, 73 g υδατάνθρακες και 47 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (368 g) Pizza Hut sausage pizza;

Τα 4 μερίδες (368 g) Pizza Hut sausage pizza έχουν 1189 kcal, με 51 g πρωτεΐνες, 97 g υδατάνθρακες και 62 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pizza Hut sausage pizza;

Τα 50 g Pizza Hut sausage pizza έχουν 162 kcal, με 7 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 8,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pizza Hut sausage pizza;

Τα 150 g Pizza Hut sausage pizza έχουν 485 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 170768 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες