Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Pizza Hut sausage pizza

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

14", ζύμη ανοιχτή με το χέρι

287
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες12 g
Υδατάνθρακες27 g
Λιπαρά14 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 287 kcal —
  • Πρωτεΐνες 12 g 24%
  • Υδατάνθρακες 27 g 10%
  • Λιπαρά 14 g 17%
  • Κορεσμένα λιπαρά 5,5 g 27%
  • Φυτικές ίνες 2,3 g 8%
  • Σάκχαρα 2,7 g —
  • Νάτριο 671 mg 29%
  • Χοληστερόλη 26 mg 9%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη C 2,8 mg 3%
  • Θειαμίνη (B1) 0,36 mg 30%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,22 mg 17%
  • Νιασίνη (B3) 4,3 mg 27%
  • Βιταμίνη B6 0,09 mg 5%
  • Βιταμίνη B12 0,49 µg 20%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 150 mg 12%
  • Σίδηρος 2,5 mg 14%
  • Μαγνήσιο 23 mg 5%
  • Φώσφορος 191 mg 15%
  • Κάλιο 211 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 1,4 mg 13%
  • Χαλκός 0,1 mg 12%
  • Μαγγάνιο 0,36 mg 16%
  • Σελήνιο 18,5 µg 34%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g28712 g27 g14 g
1 μερίδα119 g34214 g32 g16 g
2 μερίδες238 g68328 g65 g32 g
½ μερίδα59,5 g1717,1 g16 g8 g
3 μερίδες357 g102543 g97 g48 g
4 μερίδες476 g136657 g129 g64 g
50 g50 g1446 g14 g6,8 g
150 g150 g43118 g41 g20 g
200 g200 g57424 g54 g27 g
250 g250 g71830 g68 g34 g

Ερωτήσεις για το Pizza Hut sausage pizza

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pizza Hut sausage pizza;

Τα 100 g Pizza Hut sausage pizza έχουν 287 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (119 g) Pizza Hut sausage pizza;

Τα 1 μερίδα (119 g) Pizza Hut sausage pizza έχουν 342 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (238 g) Pizza Hut sausage pizza;

Τα 2 μερίδες (238 g) Pizza Hut sausage pizza έχουν 683 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 65 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (59,5 g) Pizza Hut sausage pizza;

Τα ½ μερίδα (59,5 g) Pizza Hut sausage pizza έχουν 171 kcal, με 7,1 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (357 g) Pizza Hut sausage pizza;

Τα 3 μερίδες (357 g) Pizza Hut sausage pizza έχουν 1025 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 97 g υδατάνθρακες και 48 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (476 g) Pizza Hut sausage pizza;

Τα 4 μερίδες (476 g) Pizza Hut sausage pizza έχουν 1366 kcal, με 57 g πρωτεΐνες, 129 g υδατάνθρακες και 64 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pizza Hut sausage pizza;

Τα 50 g Pizza Hut sausage pizza έχουν 144 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 6,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pizza Hut sausage pizza;

Τα 150 g Pizza Hut sausage pizza έχουν 431 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 170769 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες