Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πίτσα τυριού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

πίτσα 14 ιντσών, επικάλυψη τυριού, παχιά κρούστα

271

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες11 g

Υδατάνθρακες31 g

Λιπαρά11 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	271	11 g	31 g	11 g
1 μερίδα	115 g	312	12 g	36 g	12 g
2 μερίδες	230 g	623	25 g	71 g	24 g
½ μερίδα	57,5 g	156	6,2 g	18 g	6,1 g
3 μερίδες	345 g	935	37 g	107 g	36 g
4 μερίδες	460 g	1247	50 g	143 g	49 g
50 g	50 g	136	5,4 g	16 g	5,3 g
150 g	150 g	407	16 g	47 g	16 g
200 g	200 g	542	22 g	62 g	21 g
250 g	250 g	678	27 g	77 g	26 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πίτσα τυριού;

Τα 100 g Πίτσα τυριού έχουν 271 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (115 g) Πίτσα τυριού;

Τα 1 μερίδα (115 g) Πίτσα τυριού έχουν 312 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (230 g) Πίτσα τυριού;

Τα 2 μερίδες (230 g) Πίτσα τυριού έχουν 623 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 71 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (57,5 g) Πίτσα τυριού;

Τα ½ μερίδα (57,5 g) Πίτσα τυριού έχουν 156 kcal, με 6,2 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 6,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (345 g) Πίτσα τυριού;

Τα 3 μερίδες (345 g) Πίτσα τυριού έχουν 935 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 107 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (460 g) Πίτσα τυριού;

Τα 4 μερίδες (460 g) Πίτσα τυριού έχουν 1247 kcal, με 50 g πρωτεΐνες, 143 g υδατάνθρακες και 49 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πίτσα τυριού;

Τα 50 g Πίτσα τυριού έχουν 136 kcal, με 5,4 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 5,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πίτσα τυριού;

Τα 150 g Πίτσα τυριού έχουν 407 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 173293 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες