Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Πίτσα τυριού
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
little caesars, 14", μεγάλη παχιά κρούστα
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 263 kcal —
- Πρωτεΐνες 13 g 25%
- Υδατάνθρακες 29 g 10%
- Λιπαρά 10 g 13%
- Κορεσμένα λιπαρά 4,2 g 21%
- Φυτικές ίνες 1,3 g 5%
- Σάκχαρα 3,7 g —
- Νάτριο 432 mg 19%
- Χοληστερόλη 23 mg 8%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 76 µg 8%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη E 0,81 mg 5%
- Βιταμίνη K 6,8 µg 6%
- Θειαμίνη (B1) 0,44 mg 37%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,27 mg 21%
- Νιασίνη (B3) 3 mg 19%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,57 mg 11%
- Βιταμίνη B12 0,43 µg 18%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 224 mg 17%
- Σίδηρος 2,3 mg 13%
- Μαγνήσιο 27 mg 6%
- Φώσφορος 221 mg 18%
- Κάλιο 160 mg 3%
- Ψευδάργυρος 1,5 mg 14%
- Χαλκός 0,12 mg 13%
- Μαγγάνιο 0,31 mg 14%
- Σελήνιο 30 µg 55%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 13 g | 29 g | 10 g |
| 1 μερίδα | 102 g | 268 | 13 g | 29 g | 10 g |
| 2 μερίδες | 204 g | 537 | 26 g | 59 g | 21 g |
| ½ μερίδα | 51 g | 134 | 6,4 g | 15 g | 5,2 g |
| 3 μερίδες | 306 g | 805 | 39 g | 88 g | 31 g |
| 4 μερίδες | 408 g | 1073 | 52 g | 118 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 6,3 g | 14 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 19 g | 43 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 25 g | 58 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 32 g | 72 g | 26 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Πίτσα τυριού
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πίτσα τυριού;
Τα 100 g Πίτσα τυριού έχουν 263 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (102 g) Πίτσα τυριού;
Τα 1 μερίδα (102 g) Πίτσα τυριού έχουν 268 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (204 g) Πίτσα τυριού;
Τα 2 μερίδες (204 g) Πίτσα τυριού έχουν 537 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 59 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (51 g) Πίτσα τυριού;
Τα ½ μερίδα (51 g) Πίτσα τυριού έχουν 134 kcal, με 6,4 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 5,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (306 g) Πίτσα τυριού;
Τα 3 μερίδες (306 g) Πίτσα τυριού έχουν 805 kcal, με 39 g πρωτεΐνες, 88 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (408 g) Πίτσα τυριού;
Τα 4 μερίδες (408 g) Πίτσα τυριού έχουν 1073 kcal, με 52 g πρωτεΐνες, 118 g υδατάνθρακες και 42 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πίτσα τυριού;
Τα 50 g Πίτσα τυριού έχουν 132 kcal, με 6,3 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 5,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πίτσα τυριού;
Τα 150 g Πίτσα τυριού έχουν 395 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 43 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 172050 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες