Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πίτσα τυριού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

πίτσα 14 ιντσών, επικάλυψη τυριού, γεμιστή κρούστα

274

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες12 g

Υδατάνθρακες28 g

Λιπαρά12 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	274	12 g	28 g	12 g
1 μερίδα	117 g	321	14 g	33 g	14 g
2 μερίδες	234 g	641	29 g	66 g	27 g
½ μερίδα	58,5 g	160	7,2 g	17 g	6,8 g
3 μερίδες	351 g	962	43 g	99 g	41 g
4 μερίδες	468 g	1282	57 g	132 g	54 g
50 g	50 g	137	6,1 g	14 g	5,8 g
150 g	150 g	411	18 g	43 g	17 g
200 g	200 g	548	25 g	57 g	23 g
250 g	250 g	685	31 g	71 g	29 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πίτσα τυριού;

Τα 100 g Πίτσα τυριού έχουν 274 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (117 g) Πίτσα τυριού;

Τα 1 μερίδα (117 g) Πίτσα τυριού έχουν 321 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (234 g) Πίτσα τυριού;

Τα 2 μερίδες (234 g) Πίτσα τυριού έχουν 641 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 66 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (58,5 g) Πίτσα τυριού;

Τα ½ μερίδα (58,5 g) Πίτσα τυριού έχουν 160 kcal, με 7,2 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 6,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (351 g) Πίτσα τυριού;

Τα 3 μερίδες (351 g) Πίτσα τυριού έχουν 962 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 99 g υδατάνθρακες και 41 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (468 g) Πίτσα τυριού;

Τα 4 μερίδες (468 g) Πίτσα τυριού έχουν 1282 kcal, με 57 g πρωτεΐνες, 132 g υδατάνθρακες και 54 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πίτσα τυριού;

Τα 50 g Πίτσα τυριού έχουν 137 kcal, με 6,1 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 5,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πίτσα τυριού;

Τα 150 g Πίτσα τυριού έχουν 411 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 43 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 170773 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες