Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Πίτσα πεπερόνι γαλοπούλας BIG DADDY'S LS 16" 51% ολικής άλεσης με τυλιγμένο χείλος
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
σχολικό γεύμα, κατεψυγμένο
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 248 kcal —
- Πρωτεΐνες 14 g 27%
- Υδατάνθρακες 23 g 8%
- Λιπαρά 9,3 g 12%
- Κορεσμένα λιπαρά 4 g 20%
- Φυτικές ίνες 4,1 g 15%
- Σάκχαρα 3,8 g —
- Νάτριο 450 mg 20%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη C 0,2 mg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,2 mg 17%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,27 mg 21%
- Νιασίνη (B3) 2,4 mg 15%
- Βιταμίνη B6 0,14 mg 8%
- Βιταμίνη B12 1,1 µg 47%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 147 mg 11%
- Σίδηρος 2,4 mg 13%
- Μαγνήσιο 39 mg 9%
- Φώσφορος 290 mg 23%
- Κάλιο 293 mg 6%
- Ψευδάργυρος 1,8 mg 17%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 14 g | 23 g | 9,3 g |
| 1 μερίδα | 156 g | 387 | 21 g | 36 g | 15 g |
| 2 μερίδες | 312 g | 774 | 43 g | 73 g | 29 g |
| ½ μερίδα | 78 g | 193 | 11 g | 18 g | 7,3 g |
| 3 μερίδες | 468 g | 1161 | 64 g | 109 g | 44 g |
| 4 μερίδες | 624 g | 1548 | 85 g | 145 g | 58 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 6,8 g | 12 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 20 g | 35 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 27 g | 47 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 34 g | 58 g | 23 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Πίτσα πεπερόνι γαλοπούλας BIG DADDY'S LS 16" 51% ολικής άλεσης με τυλιγμένο χείλος
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πίτσα πεπερόνι γαλοπούλας BIG DADDY'S LS 16" 51% ολικής άλεσης με τυλιγμένο χείλος;
Τα 100 g Πίτσα πεπερόνι γαλοπούλας BIG DADDY'S LS 16" 51% ολικής άλεσης με τυλιγμένο χείλος έχουν 248 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 9,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (156 g) Πίτσα πεπερόνι γαλοπούλας BIG DADDY'S LS 16" 51% ολικής άλεσης με τυλιγμένο χείλος;
Τα 1 μερίδα (156 g) Πίτσα πεπερόνι γαλοπούλας BIG DADDY'S LS 16" 51% ολικής άλεσης με τυλιγμένο χείλος έχουν 387 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (312 g) Πίτσα πεπερόνι γαλοπούλας BIG DADDY'S LS 16" 51% ολικής άλεσης με τυλιγμένο χείλος;
Τα 2 μερίδες (312 g) Πίτσα πεπερόνι γαλοπούλας BIG DADDY'S LS 16" 51% ολικής άλεσης με τυλιγμένο χείλος έχουν 774 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 73 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (78 g) Πίτσα πεπερόνι γαλοπούλας BIG DADDY'S LS 16" 51% ολικής άλεσης με τυλιγμένο χείλος;
Τα ½ μερίδα (78 g) Πίτσα πεπερόνι γαλοπούλας BIG DADDY'S LS 16" 51% ολικής άλεσης με τυλιγμένο χείλος έχουν 193 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 7,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (468 g) Πίτσα πεπερόνι γαλοπούλας BIG DADDY'S LS 16" 51% ολικής άλεσης με τυλιγμένο χείλος;
Τα 3 μερίδες (468 g) Πίτσα πεπερόνι γαλοπούλας BIG DADDY'S LS 16" 51% ολικής άλεσης με τυλιγμένο χείλος έχουν 1161 kcal, με 64 g πρωτεΐνες, 109 g υδατάνθρακες και 44 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (624 g) Πίτσα πεπερόνι γαλοπούλας BIG DADDY'S LS 16" 51% ολικής άλεσης με τυλιγμένο χείλος;
Τα 4 μερίδες (624 g) Πίτσα πεπερόνι γαλοπούλας BIG DADDY'S LS 16" 51% ολικής άλεσης με τυλιγμένο χείλος έχουν 1548 kcal, με 85 g πρωτεΐνες, 145 g υδατάνθρακες και 58 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πίτσα πεπερόνι γαλοπούλας BIG DADDY'S LS 16" 51% ολικής άλεσης με τυλιγμένο χείλος;
Τα 50 g Πίτσα πεπερόνι γαλοπούλας BIG DADDY'S LS 16" 51% ολικής άλεσης με τυλιγμένο χείλος έχουν 124 kcal, με 6,8 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πίτσα πεπερόνι γαλοπούλας BIG DADDY'S LS 16" 51% ολικής άλεσης με τυλιγμένο χείλος;
Τα 150 g Πίτσα πεπερόνι γαλοπούλας BIG DADDY'S LS 16" 51% ολικής άλεσης με τυλιγμένο χείλος έχουν 372 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 170701 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
