Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ωμοπλάτη και κότσι μοσχαριού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

εκτρεφόμενο με δημητριακά, άπαχο, σιγομαγειρεμένο

163

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες33 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά2,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	163	33 g	2,6 g
50 g	50 g	82	16 g	1,3 g
150 g	150 g	245	49 g	4 g
200 g	200 g	326	66 g	5,3 g
250 g	250 g	408	82 g	6,6 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ωμοπλάτη και κότσι μοσχαριού;

Τα 100 g Ωμοπλάτη και κότσι μοσχαριού έχουν 163 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ωμοπλάτη και κότσι μοσχαριού;

Τα 50 g Ωμοπλάτη και κότσι μοσχαριού έχουν 82 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ωμοπλάτη και κότσι μοσχαριού;

Τα 150 g Ωμοπλάτη και κότσι μοσχαριού έχουν 245 kcal, με 49 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ωμοπλάτη και κότσι μοσχαριού;

Τα 200 g Ωμοπλάτη και κότσι μοσχαριού έχουν 326 kcal, με 66 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ωμοπλάτη και κότσι μοσχαριού;

Τα 250 g Ωμοπλάτη και κότσι μοσχαριού έχουν 408 kcal, με 82 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,6 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 3667 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες