Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

κότσι ώμου μοσχαριού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

Kalbfleisch, Schulter, Haxe, mager, geschmort

201

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες36 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά5,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	201	36 g	5,3 g
50 g	50 g	101	18 g	2,7 g
150 g	150 g	302	54 g	8 g
200 g	200 g	402	72 g	11 g
250 g	250 g	503	89 g	13 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g κότσι ώμου μοσχαριού;

Τα 100 g κότσι ώμου μοσχαριού έχουν 201 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g κότσι ώμου μοσχαριού;

Τα 50 g κότσι ώμου μοσχαριού έχουν 101 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g κότσι ώμου μοσχαριού;

Τα 150 g κότσι ώμου μοσχαριού έχουν 302 kcal, με 54 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g κότσι ώμου μοσχαριού;

Τα 200 g κότσι ώμου μοσχαριού έχουν 402 kcal, με 72 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g κότσι ώμου μοσχαριού;

Τα 250 g κότσι ώμου μοσχαριού έχουν 503 kcal, με 89 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 3545 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες