Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ντουριάν

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μόνο η σάρκα

136

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,4 g

Υδατάνθρακες28 g

Λιπαρά1,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	136	2,4 g	28 g	1,4 g
50 g	50 g	68	1,2 g	14 g	0,7 g
150 g	150 g	204	3,6 g	43 g	2,1 g
200 g	200 g	272	4,8 g	57 g	2,8 g
250 g	250 g	340	6 g	71 g	3,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ντουριάν;

Τα 100 g Ντουριάν έχουν 136 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ντουριάν;

Τα 50 g Ντουριάν έχουν 68 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ντουριάν;

Τα 150 g Ντουριάν έχουν 204 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 43 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ντουριάν;

Τα 200 g Ντουριάν έχουν 272 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 57 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ντουριάν;

Τα 250 g Ντουριάν έχουν 340 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 71 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 14-088 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες