Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ντούριαν

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ξεφλουδισμένος, ωμός

144

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,1 g

Υδατάνθρακες21 g

Λιπαρά5,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	144	2,1 g	21 g	5,3 g
50 g	50 g	72	1,1 g	11 g	2,7 g
150 g	150 g	216	3,2 g	31 g	8 g
200 g	200 g	288	4,2 g	42 g	11 g
250 g	250 g	360	5,3 g	52 g	13 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ντούριαν;

Τα 100 g Ντούριαν έχουν 144 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 5,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ντούριαν;

Τα 50 g Ντούριαν έχουν 72 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 2,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ντούριαν;

Τα 150 g Ντούριαν έχουν 216 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ντούριαν;

Τα 200 g Ντούριαν έχουν 288 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 42 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ντούριαν;

Τα 250 g Ντούριαν έχουν 360 kcal, με 5,3 g πρωτεΐνες, 52 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F009867 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες