Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 348 kcal —
  • Πρωτεΐνες 11 g 22%
  • Υδατάνθρακες 55 g 20%
  • Λιπαρά 6,4 g 8%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,9 g 5%
  • Φυτικές ίνες 8,5 g 30%
  • Σάκχαρα 7,3 g —
  • Νάτριο 120 mg 5%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0,84 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0,21 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 1,7 mg 12%
  • Βιταμίνη K 5,1 µg 4%
  • Θειαμίνη (B1) 0,29 mg 24%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,1 mg 7%
  • Νιασίνη (B3) 2,4 mg 15%
  • Βιταμίνη B6 0,23 mg 14%
  • Φολικό οξύ (B9) 43,9 µg 11%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 38,6 mg 3%
  • Σίδηρος 4,4 mg 25%
  • Μαγνήσιο 129 mg 31%
  • Φώσφορος 369 mg 30%
  • Κάλιο 460 mg 10%
  • Ψευδάργυρος 3 mg 28%
  • Χαλκός 0,51 mg 56%
  • Μαγγάνιο 3 mg 133%
  • Σελήνιο 9,7 µg 18%
  • Ιώδιο 18,1 µg 12%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g34811 g56 g6,4 g
50 g50 g1745,4 g28 g3,2 g
150 g150 g52216 g83 g9,6 g
200 g200 g69622 g111 g13 g
250 g250 g87027 g139 g16 g

Ερωτήσεις για το Muesli, no added sugar

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Muesli, no added sugar;

Τα 100 g Muesli, no added sugar έχουν 348 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 56 g υδατάνθρακες και 6,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Muesli, no added sugar;

Τα 50 g Muesli, no added sugar έχουν 174 kcal, με 5,4 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Muesli, no added sugar;

Τα 150 g Muesli, no added sugar έχουν 522 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 83 g υδατάνθρακες και 9,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Muesli, no added sugar;

Τα 200 g Muesli, no added sugar έχουν 696 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 111 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Muesli, no added sugar;

Τα 250 g Muesli, no added sugar έχουν 870 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 139 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 34994 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες