Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μοσχαρίσια στηθοπλευρά
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
παρασκευασμένο
192
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες31 g
Υδατάνθρακες0 g
Λιπαρά7,5 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 192 kcal —
- Πρωτεΐνες 31 g 62%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 7,5 g 10%
- Κορεσμένα λιπαρά 2,7 g 14%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 31 g | 0 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 16 g | 0 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 47 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 62 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 78 g | 0 g | 19 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Μπριζόλα entrecôte μοσχαριούπαρασκευασμένο166 kcal / 100 g
- Моsχαρίσιο πλευρόωμό251 kcal / 100 g
- Μπριζόλα ribeye μοσχαριούμαγειρεμένη214 kcal / 100 g
- Μπριζόλα T-bone από μοσχάριμαγειρεμένο254 kcal / 100 g
- Ψητό rib eyeμε κόκαλο, με λίπος, διαχωρίσιμα άπαχα και λίπος, κομμένο σε λίπος 1/8300 kcal / 100 g
- Μοσχαρίσια short ribsπλευρά, μόνο άπαχο, choice, ωμό175 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Μοσχαρίσια στηθοπλευρά
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μοσχαρίσια στηθοπλευρά;
Τα 100 g Μοσχαρίσια στηθοπλευρά έχουν 192 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μοσχαρίσια στηθοπλευρά;
Τα 50 g Μοσχαρίσια στηθοπλευρά έχουν 96 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μοσχαρίσια στηθοπλευρά;
Τα 150 g Μοσχαρίσια στηθοπλευρά έχουν 288 kcal, με 47 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μοσχαρίσια στηθοπλευρά;
Τα 200 g Μοσχαρίσια στηθοπλευρά έχουν 384 kcal, με 62 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μοσχαρίσια στηθοπλευρά;
Τα 250 g Μοσχαρίσια στηθοπλευρά έχουν 480 kcal, με 78 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.
Πηγή: NEVO (Netherlands) 1538 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
