Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Mollusc, octopus, raw

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες16 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά1,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	75	16 g	1,2 g
50 g	50 g	38	8 g	0,6 g
150 g	150 g	113	24 g	1,9 g
200 g	200 g	150	32 g	2,5 g
250 g	250 g	188	40 g	3,1 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Mollusc, octopus, raw;

Τα 100 g Mollusc, octopus, raw έχουν 75 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Mollusc, octopus, raw;

Τα 50 g Mollusc, octopus, raw έχουν 38 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Mollusc, octopus, raw;

Τα 150 g Mollusc, octopus, raw έχουν 113 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Mollusc, octopus, raw;

Τα 200 g Mollusc, octopus, raw έχουν 150 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Mollusc, octopus, raw;

Τα 250 g Mollusc, octopus, raw έχουν 188 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0225E · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες