Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Mollusc, mussel, prepared with coconut milk, without salt
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 130 kcal —
- Πρωτεΐνες 12 g 24%
- Υδατάνθρακες 4,7 g 2%
- Λιπαρά 7,1 g 9%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 12 g | 4,7 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 6 g | 2,3 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 18 g | 7 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 24 g | 9,4 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 30 g | 12 g | 18 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Mollusc, mussel, prepared with coconut milk, without salt
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Mollusc, mussel, prepared with coconut milk, without salt;
Τα 100 g Mollusc, mussel, prepared with coconut milk, without salt έχουν 130 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 4,7 g υδατάνθρακες και 7,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Mollusc, mussel, prepared with coconut milk, without salt;
Τα 50 g Mollusc, mussel, prepared with coconut milk, without salt έχουν 65 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Mollusc, mussel, prepared with coconut milk, without salt;
Τα 150 g Mollusc, mussel, prepared with coconut milk, without salt έχουν 195 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 7 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Mollusc, mussel, prepared with coconut milk, without salt;
Τα 200 g Mollusc, mussel, prepared with coconut milk, without salt έχουν 260 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 9,4 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Mollusc, mussel, prepared with coconut milk, without salt;
Τα 250 g Mollusc, mussel, prepared with coconut milk, without salt έχουν 325 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.
Πηγή: tbca BRC0013E · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
