Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 60 kcal —
  • Πρωτεΐνες 3,2 g 6%
  • Υδατάνθρακες 4,8 g 2%
  • Λιπαρά 3 g 4%
  • Κορεσμένα λιπαρά 1,9 g 10%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 4,8 g —
  • Νάτριο 38 mg 2%
  • Χοληστερόλη 9,5 mg 3%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 24,6 µg 3%
  • Βιταμίνη C 0,83 mg 1%
  • Βιταμίνη D 0,03 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,06 mg 0%
  • Βιταμίνη K 0,69 µg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 2%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,16 mg 12%
  • Νιασίνη (B3) 0,09 mg 1%
  • Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
  • Φολικό οξύ (B9) 5,2 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 0,34 µg 14%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 107 mg 8%
  • Σίδηρος 0,05 mg 0%
  • Μαγνήσιο 9,5 mg 2%
  • Φώσφορος 77,4 mg 6%
  • Κάλιο 138 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,38 mg 3%
  • Χαλκός 0,01 mg 1%
  • Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
  • Σελήνιο 2,5 µg 5%
  • Ιώδιο 11,7 µg 8%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g603,2 g4,8 g3 g
50 g50 g301,6 g2,4 g1,5 g
150 g150 g904,8 g7,2 g4,5 g
200 g200 g1206,4 g9,6 g6 g
250 g250 g1508 g12 g7,5 g

Ερωτήσεις για το Milk, 3% fat, lactose-free, no added vitamin d

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Milk, 3% fat, lactose-free, no added vitamin d;

Τα 100 g Milk, 3% fat, lactose-free, no added vitamin d έχουν 60 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 4,8 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Milk, 3% fat, lactose-free, no added vitamin d;

Τα 50 g Milk, 3% fat, lactose-free, no added vitamin d έχουν 30 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Milk, 3% fat, lactose-free, no added vitamin d;

Τα 150 g Milk, 3% fat, lactose-free, no added vitamin d έχουν 90 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 7,2 g υδατάνθρακες και 4,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Milk, 3% fat, lactose-free, no added vitamin d;

Τα 200 g Milk, 3% fat, lactose-free, no added vitamin d έχουν 120 kcal, με 6,4 g πρωτεΐνες, 9,6 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Milk, 3% fat, lactose-free, no added vitamin d;

Τα 250 g Milk, 3% fat, lactose-free, no added vitamin d έχουν 150 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 7,5 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 34716 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες