Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Mικτά λαχανικά για σούπες

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

κατεψυγμένα, ωμά

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,3 g

Υδατάνθρακες5,8 g

Λιπαρά0 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες
100 g	100 g	34	1,3 g	5,8 g
50 g	50 g	17	0,7 g	2,9 g
150 g	150 g	51	2 g	8,7 g
200 g	200 g	68	2,7 g	12 g
250 g	250 g	85	3,3 g	15 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Mικτά λαχανικά για σούπες;

Τα 100 g Mικτά λαχανικά για σούπες έχουν 34 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 5,8 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Mικτά λαχανικά για σούπες;

Τα 50 g Mικτά λαχανικά για σούπες έχουν 17 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 2,9 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Mικτά λαχανικά για σούπες;

Τα 150 g Mικτά λαχανικά για σούπες έχουν 51 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 8,7 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Mικτά λαχανικά για σούπες;

Τα 200 g Mικτά λαχανικά για σούπες έχουν 68 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Mικτά λαχανικά για σούπες;

Τα 250 g Mικτά λαχανικά για σούπες έχουν 85 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 20263 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες