Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 24 kcal —
  • Πρωτεΐνες 1 g 2%
  • Υδατάνθρακες 3,3 g 1%
  • Λιπαρά 0 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 3,2 g 11%
  • Σάκχαρα 3,3 g —
  • Νάτριο 30,5 mg 1%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 458 µg 51%
  • Βιταμίνη C 1,1 mg 1%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,53 mg 4%
  • Βιταμίνη K 3,9 µg 3%
  • Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,03 mg 2%
  • Νιασίνη (B3) 0,23 mg 1%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,14 mg 3%
  • Βιταμίνη B6 0,09 mg 5%
  • Βιοτίνη (B7) 2,5 µg 8%
  • Φολικό οξύ (B9) 10,1 µg 3%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 31,5 mg 2%
  • Σίδηρος 0,43 mg 2%
  • Μαγνήσιο 10,5 mg 3%
  • Φώσφορος 31 mg 2%
  • Κάλιο 245 mg 5%
  • Ψευδάργυρος 0,26 mg 2%
  • Χαλκός 0,05 mg 6%
  • Μαγγάνιο 0,11 mg 5%
  • Σελήνιο 0 µg 0%
  • Ιώδιο 0 µg 0%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g241 g3,3 g0 g
50 g50 g120,5 g1,7 g0 g
150 g150 g351,5 g5 g0 g
200 g200 g472 g6,6 g0 g
250 g250 g592,5 g8,3 g0 g

Ερωτήσεις για το Soup vegetables, frozen

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Soup vegetables, frozen;

Τα 100 g Soup vegetables, frozen έχουν 24 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 3,3 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Soup vegetables, frozen;

Τα 50 g Soup vegetables, frozen έχουν 12 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 1,7 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Soup vegetables, frozen;

Τα 150 g Soup vegetables, frozen έχουν 35 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 5 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Soup vegetables, frozen;

Τα 200 g Soup vegetables, frozen έχουν 47 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 6,6 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Soup vegetables, frozen;

Τα 250 g Soup vegetables, frozen έχουν 59 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 8,3 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 1826 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες