Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 20 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,8 g 2%
  • Υδατάνθρακες 3 g 1%
  • Λιπαρά 0 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 2,3 g 8%
  • Σάκχαρα 3 g —
  • Νάτριο 56,5 mg 2%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 1434 µg 159%
  • Βιταμίνη C 1,5 mg 2%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,9 mg 6%
  • Βιταμίνη K 4,4 µg 4%
  • Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 2%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0 mg 0%
  • Νιασίνη (B3) 0,2 mg 1%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,16 mg 3%
  • Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%
  • Βιοτίνη (B7) 2,1 µg 7%
  • Φολικό οξύ (B9) 13,9 µg 3%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%
  • Χολίνη 7,5 mg 1%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 20 mg 2%
  • Σίδηρος 0,19 mg 1%
  • Μαγνήσιο 8,3 mg 2%
  • Φώσφορος 16 mg 1%
  • Κάλιο 190 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 0,33 mg 3%
  • Χαλκός 0,04 mg 5%
  • Μαγγάνιο 0,11 mg 5%
  • Σελήνιο 0 µg 0%
  • Ιώδιο 0 µg 0%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g200,8 g3 g0 g
50 g50 g100,4 g1,5 g0 g
150 g150 g301,2 g4,5 g0 g
200 g200 g401,6 g6 g0 g
250 g250 g502 g7,5 g0 g

Ερωτήσεις για το Baby carrots, frozen

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Baby carrots, frozen;

Τα 100 g Baby carrots, frozen έχουν 20 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 3 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Baby carrots, frozen;

Τα 50 g Baby carrots, frozen έχουν 10 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Baby carrots, frozen;

Τα 150 g Baby carrots, frozen έχουν 30 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 4,5 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Baby carrots, frozen;

Τα 200 g Baby carrots, frozen έχουν 40 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 6 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Baby carrots, frozen;

Τα 250 g Baby carrots, frozen έχουν 50 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 7,5 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 1832 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες