Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μίγμα για πάνκεϊκ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

332

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9,5 g

Υδατάνθρακες68 g

Λιπαρά1,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	332	9,5 g	68 g	1,3 g
50 g	50 g	166	4,8 g	34 g	0,7 g
150 g	150 g	498	14 g	102 g	2 g
200 g	200 g	664	19 g	136 g	2,6 g
250 g	250 g	830	24 g	170 g	3,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μίγμα για πάνκεϊκ;

Τα 100 g Μίγμα για πάνκεϊκ έχουν 332 kcal, με 9,5 g πρωτεΐνες, 68 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μίγμα για πάνκεϊκ;

Τα 50 g Μίγμα για πάνκεϊκ έχουν 166 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μίγμα για πάνκεϊκ;

Τα 150 g Μίγμα για πάνκεϊκ έχουν 498 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 102 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μίγμα για πάνκεϊκ;

Τα 200 g Μίγμα για πάνκεϊκ έχουν 664 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 136 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μίγμα για πάνκεϊκ;

Τα 250 g Μίγμα για πάνκεϊκ έχουν 830 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 170 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 530 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες